每次月经来的第一天小腹都特别难受，真的是很困扰，有的时候在上班，又不能说不干活，痛经真的难受死了啊，什么都不敢做，就怕累到，之前痛经是因为宫寒，宫寒吃什么水果比较好？
 闵格敏 主治医师 贵阳市第一人民医院 擅长：全科 水果多属于寒性的，例如梨、苹果和各种瓜类。夏日寒凉水果：香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇异果、芒果、柿子、荸荠、甜瓜、柚子等。如果真的宫寒的话那以后要少吃这些水果了。宫寒患者可以吃一些性质偏热性的水果(也就是有上火作用的水果)。例如，荔枝、桃、龙眼、樱桃、椰子、榴莲、杏等。 |
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